¿Cuántas veces nos preguntamos para qué hacemos las cosas? No me refiero a por qué las hacemos, que es algo más habitual, sino a para qué. Cuando nos preguntamos el objetivo de hacer algo y nos respondemos de una manera sincera, descubrimos mucho sobre nosotros
1El 90% de todas las enfermedades y alteraciones está relacionado con el estrés. Esta afirmación aparece en la web de los centros para el control de la salud del gobierno federal de los EE.UU. La Facultad de Medicina de Harvard comenta en un informe que
Hasta ahora hemos visto los 5 niveles en los que se organiza el ser humano. Todos ellos funcionan al mismo tiempo e intercambian información en todo momento. Es como si tuviéramos 5 ordenadores compartiendo su información y se actualizaran entre ellos a cada instante. Recordamos
Continuando con la comprensión de los diferentes niveles de organización del ser humano, vemos que al nivel físico le sigue el nivel energético o vital. El paso crucial para el redescubrimiento del nivel o cuerpo vital se dio con el trabajo del biólogo Rupert Sheldrake
¿Hablas inglés, francés, alemán, chino…? ¿Te gustaría aprender más idiomas? Qué satisfactorio es poder comunicarse con otra persona que habla otra lengua, ¿verdad? Tantos propósitos y métodos puestos en marcha para aprender a hablar otro idioma y todavía no sabemos comunicarnos con nuestro cuerpo. Pues
¿Cuándo fue la última vez que dedicaste un rato a no hacer nada? La mente es uno de nuestros recursos más valiosos. La usamos para casi todo y necesitamos que esté siempre fresca y ágil, aunque no nos damos cuenta de que también es necesario
¿Te has preguntado alguna vez “por qué me pasa esto a mí”? O como diría Almodóvar, ¿qué he hecho yo para merecer esto”? Nos hemos acostumbrado a hacer las cosas sin pararnos a sentir y pensar si eso nos viene bien. Desde pequeños vamos adoptando hábitos de
